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美魔女から見習うべき美容の基本

美魔女の方々はスキンケアや美容について人一倍強い意識を持っています。

そんな美魔女を見て「うらやましい」「あんなふうに若くなりたい」と思う女性も多いと思いますが、そのためにはきちんと美容についての意識を高く持たないといけません。

例えばスキンケア。

歳を重ねるにつれてほうれい線やしわが気になると思います。

こうした顔にできたしわやほうれい線については、鏡を見ればすぐに気づきますが、実はこうした肌トラブルは何も顔だけではありません。

背中やおしりも気づかないうちにしみができたりたるんだりしているのです。

こうした普段あまり気づかないところのケアも、美魔女の美容意識に触れることによって意識を向けていくことが大切。

特に背中やお尻のたるみは、普段の姿勢が悪いことが原因と言われていますので、普段からなるべく背筋を伸ばして正しい姿勢をとることを心掛けましょう。

また、背中やお尻にできたシミについては、背中やお尻専用のスキンケア用品を使って、ケアしていくと効果的です。

例えば「ピーチローズ」はお尻にできたシミや黒ずみをケアする効果がありますし、「ジュエルレイン」は背中のスキンケア用品として多くの人が利用しています。

もちろんこれ以外にもいろいろなスキンケア用品がありますので、自分の肌に合ったものを使って、顔だけでなく全身のスキンケアを行いましょう。

それが美魔女から学ぶ美容の基本です。

美魔女が実践している簡単スキンケア法とは?

水谷雅子さんや山田佳子さんなど、40代に見えない女性モデルの方々(通称美魔女)は普段どうやってスキンケアをしているのでしょうか?

テレビや雑誌で紹介された彼女達のスキンケア法をまとめてみました。

 

1. 朝起きたら肌のチェックをする

水谷雅子さんは、朝起きたら必ず肌のチェックをし、その日の肌の調子によってケアを変えているそうです。

肌の調子は体調と一緒で毎日微妙に変化しています。

そのため、その時の肌の調子に合ったケアをすることで、より肌を若々しくすることgできるのだとか。

 

2.日頃から肌をきちんと労わる

肌は年齢を重ねるとともにダメージがドンドン蓄積されていくものです。

そのため、できるわけ若いうちからきちんと肌を労わることを心掛ければ美魔女級の肌にする可能性はぐっと高くなります。

例えば

・日焼け対策
・クレンジングの仕方
・保湿

これらはスキンケアの上で最も大切な事なので、正しいやり方を勉強して実践してください。

 

3.ながらでスキンケアをする

ある程度スキンケアに時間をかけられる人ならともかく、水谷さんのような主婦の方ですと、あれこれやることが多いため、なかなかスキンケアだけに・・・と言うわけにはいきませんよね?

そのため、テレビを見たり家事をしながらでもできるスキンケアの仕方をするよう心掛けるのがポイント。

また、「必ずしなければ」という気持ちを持つことは悪いことではないですが、それがどんどんプレッシャーになって途中で挫折してしまう原因にもなるので、あまり重く受け止めないように。

「今日はここまで」という軽い気持ちで行うことも水谷さんも推奨しています。